Entries by Milena Lhano

5 sinais de que seu relacionamento acabou

Ah, o amor! Esse sentimento tão lindo e romantizado, sinônimo de felicidade e romance também pode nos trazer sofrimento, pois ele não é o único responsável pelo sucesso do relacionamento. Além dele, a relação depende também da admiração que temos pelo outro, pelo caráter e qualidades e também pela forma como me sinto amado e […]

Resistindo aos momentos de pressão

No trabalho, com os familiares, na escola, no relacionamento e em qualquer ambiente ou situação que nos coloque em contato com outras pessoas, estamos sujeitos ao surgimento de pressões psicológicas ou situações limite ocasionados por influências externas. Por isso, é importante a pessoa estar vigilante para perceber se além da pressão externa ela não está […]

Formas de dependência

Ao ouvir a palavra “dependência”, geralmente a associamos a dependência química (álcool, droga ou medicamentos), no entanto, existem outros tipos de dependência que também podem ser prejudiciais, mas que não são conhecidos. São eles: – Dependência Emocional: É caracterizada pela dependência a figura de outra pessoa, que pode ser marido, mulher, pai, mãe, filho ou […]

Dicas para lidar com a cobrança

No trabalho, com os familiares, na escola, no relacionamento e em qualquer ambiente ou situação que nos coloque em contato com outras pessoas, estamos sujeitos ao surgimento de pressões psicológicas ou situações limite ocasionados por influências externas. É importante a pessoa estar vigilante para perceber se além da pressão externa ela não está acumulando cobranças […]

Construir e re-construir: A arte de se relacionar

Para qualquer tipo de relacionamento (amoroso, familiar, corporativo, etc…) ter sucesso é preciso que haja compreensão e respeito das duas partes. No trabalho, por exemplo, muitas vezes ficamos calados ou deixamos para lá porque entrar em uma discussão acarreta o risco de perder o emprego que é tão importante. Ainda no ambiente corporativo, nos moldamos […]

Conheça os benéficos da orientação psicológica virtual

Desde o seu surgimento, a internet tem facilitado muito a vida das pessoas, aumentando a conectividade entre elas, diminuindo distâncias e ajudando a otimizar o tempo gasto nas tarefas profissionais e pessoais. Talvez muitas pessoas não saibam, mas hoje em dia a internet facilita também o acesso ao psicólogo. A orientação psicológica virtual, que também […]

Bullying no relacionamento

Muito tem-se discutido sobre como a prática do bulliyng está afetando a sociedade de modo geral ultimamente. Geralmente associamos a prática a situações escolares e a grupos de jovens, mas ao analisar o significado da palavra podemos compreender como a prática pode ser mais abrangente e afetar outros grupos de pessoas. A palavra bullying deriva […]

A importância do auto conhecimento

Muitas situações podem ser evitadas quando conhecemos a fundo as nossas emoções. Quantas vezes diante de determinadas situações ou problemas apresentamos reações que posteriormente não entendemos o porquê? Quando nos conhecemos a fundo aprendemos a distinguir quais emoções norteiam nossas ações cotidianas. Não nos damos conta, mas desde os primeiros anos de vida vamos desenvolvendo […]

Dicas para um namoro saudável e sem traumas

Em tempos de descrença no amor e apego excessivo, especialistas em psicologia afirmam que o perfil dos namoros modernos é marcado pela liberdade, que, às vezes, pode gerar instabilidade nas relações. Isso se explica devido boa parte dos casais deixar o relacionamento afetivo em segundo lugar, logo atrás da realização profissional. A seguir renomadas profissionais […]

Recomeçar

Os relacionamentos geralmente são marcados por começo, meio e fim. Mas por que eles não podem ser compostos por começo, meio, fim e recomeço? Recomeçar uma união (qualquer que seja) é um ato de amor e de humildade. Amor, porque às vezes é necessário um tempo longe da pessoa para voltar a reconhecer as suas […]

O conflito entre ser mãe e mulher

A chegada de um filho mexe profundamente com qualquer casamento, pois aonde antes eram apenas dois agora são três e esse terceiro membro por um período de tempo (não muito curto) dependerá totalmente da atenção e dos cuidados desses dois. Aonde antes existia apenas um homem e uma mulher hoje existe um homem, uma mulher, […]

Namoro na Adolescencia

Como superar o sofrimento que o relacionamento afetivo nessa fase pode gerar. A adolescência é uma importante fase do desenvolvimento humano, pois durante esse período é vivenciada a passagem da infância para a vida adulta. A Organização Mundial da Saúde (OMS) define adolescência como “uma etapa intermediária do desenvolvimento humano, entre a infância e a […]